Odpovedal: EDUSAN - lekár
IP:
Re: Cholesterol
(Číslo príspevku 3.726, zo dňa viden?2601x)
ODPOVEDAŤ / Predchádzajúci príspevok

Lipanthyl je hypolipidemikum zo skupiny fibrátov, ktoré ovplyvňuje najmä zvýšené hodnoty triglyceridov a celkového cholesterolu. Vzhľadom na Váš vek nie je u Vás indikovaná liečba nízkych hodnôt HDL, pokiaľ nie sú prítomné aspoň dva hlavné (tzv. započítateľné) rizikové faktory aterosklerózy: 1/ mužské pohlavie, 2/ žena po menopauze, 3/ fajčenie, 4/ pozitívna rodinná anamnéza (vysoký cholesterol alebo cievne ochorenia v rodine), 5/obezita, 6/ hypertenzia, 7/ diabetes mellitus, 8/ inzulínová rezistencia, 9/ klinické prejavy cievneho ochorenia alebo aterosklerózy. Okrem toho je dôležitý aj dostatok pohybu, dostatok tekutín, vyhýbanie sa stresu, dostatok magnézia a stopových prvkov. Vedľajšími rizikovými faktormi môžu byť aj poruchy zrážania krvi a hormonálna antikoncepcia. V prevencii aterosklerózy sa odporúča preventívne užívanie antioxidačných vitamínov a minerálov (A,C, E, selén, koenzým Q-10). Dôležité je, že v potrave máte dostatok rýb s obsahom selénu a ďalších látok znižujúcich cholesterol (omega-3 nenasýtené mastné kyseliny v oleji z rýb). Podľa nášho názoru nie je vo Vašom prípade potrebné užívať rastlinné maslo namiesto obyčajného, pokiaľ nemáte pre takéto rozhodnutie iné diétne dôvody. Každý extrém, aj v stravovaní, môže byť pre zdravie v konečnom dôsledku škodlivý. V minulosti sa nevedelo, že existuje „dobrý a zlý“ cholesterol, nevedelo sa nič o antioxidantoch ani o možnom vplyve baktérií (Chlamýdie) pri vzniku aterosklerózy. Nefarmakologická a farmakologická prevencia aterosklerózy sa odporúča, bez ohľadu na rizikové faktory, pri hodnotách TC nad 6,5 a Tg 4,6 pri Vašich hodnotách HDL (pod 1,0). Vaše hodnoty totálneho cholesterolu sú nízke a to je jeden z dôvodov, prečo je nízky aj HDL. Predpokladáme, že sa vo Vašej rodine nevyskytujú poruchy metabolizmu lipoproteínov (dyslipoproteinémie ako napr. familiárna hypoalfalipoproteinémia). Pri zmene stravovacích návykov alebo životného štýlu sa odporúča kontrola lipidového spektra s odstupom 3 mesiace. Súhrnom: I. pred vznikom aterosklerózy a vznikom cievnych ochorení srdca a ďalších orgánov Vás zatiaľ (do menopauzy) chránia hormóny – estrogény, II. počas celého života je potrebný 1/dostatok pohybu, 2/dostatočný prívod antioxidantov v potrave 3/ striedme a prirodzené stravovanie rešpektujúce Vaše osobitosti (stav po operácii žlčníka a pod.), 4/dostatok tekutín (ich nedostatok je aj jeden z dôvodov vzniku žlčových kameňov), 5/udržiavanie primeranej hmotnosti, 6/vyhýbanie sa stresovým situáciám, naučiť sa relaxovať, zbaviť sa pocitov smútku a strachu. Budeme radi ak sa ozvete v prípade akýchkoľvek nejasností alebo s časovým odstupom – napr. po ďalšom vyšetrení.